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#照顧技巧 #照顧者製作團隊：愛長照 ‧ 星雲計畫

照顧技巧知多少？測測你有多Good

每天照顧家人與「技巧」息息相關，餵食、換尿布、移位等等，技巧運用得好，照顧事半功倍；不熟悉技巧，卻容易壓力加倍！用100 秒測試自己對照顧技巧的熟悉程度唷！


#知識測驗 #量表 #社會議題

下坡路段推輪椅時，應改為「倒退走」

家人有吞嚥困難，「打成泥狀」就安全

久臥的家人，可以適時進行「被動關節運動」

從輪椅移到床上，輪椅方向與床呈「水平」是最佳角度

包尿布易外漏，可能與「尺寸版型不合」有關

擔心包尿布臀部悶熱，可善用「痱子粉」

餵食家人時，選擇「大湯匙」比較方便、安全

進食後抽痰，宜「間隔1-2小時」，避免嘔吐和嗆到

家人藥丸吞不下去，可直接「磨成粉」

為了三高慢性病家人的健康，改吃「無油料理」更好

使用尿袋期間，須留意尿袋高度「不能高於」膀胱

家人行動不便，用「雨傘」代替拐杖也可以

進出浴室建議「光腳」，防滑效果更好

床上更換尿布，引導家人「臀部使力抬起」是標準步驟

管灌食前的回抽步驟，是為了評估胃中食物的「消化情形」

家人指甲厚，剪之前可「泡溫水軟化」

家人起身無力，「往上拉起」是最佳角度

中風者單腳無力，上下樓梯都是先踏出「好腳」

幫家人擦拭尿液，方向是「由前往後」才不易感染

傷口清潔換藥時，使用棉棒的方向為「由外向內」

不要再當橘外人
90 秒測試，你知道多少台灣柑橘冷知識？