印度流傳5000多年的阿育吠陀,將人分成三種督夏(體質): Vata風型人、Pitta火型人、Kapha地型人,每種督夏都具有不同的特質、性格和身心狀態,並讓我們知道如何調整和實踐個人的健康生活方案。快來檢測自己的阿育吠陀督夏體質,一起連結身體,深入內在微觀宇宙。